Trendy

Akcja inspiracja – twerkout

Kolejny tekst w ramach Akcji Inspiracji. Dla przypomnienia: Do końca roku mam zamiar sprawdzić na własnej skórze przynajmniej 15 aktywności, których nigdy nie próbowałam. Po co? Żeby nabrać świeżości, pobawić się sportem, sprawdzić ile jeszcze wspaniałych rzeczy można zrobić i poznać i posmakować. A poza tym udowodnić – i wam i sobie, że nie istnieje […]

Więcej..

Akcja inspiracja – prawie jak MTB

Do końca roku wypróbować 15 aktywności, których nigdy nie próbowałam! To akcja, którą sobie wymyśliłam jeszcze w wakacje. Nie wszystko, czego spróbowałam udało mi się już opisać, ale mam nadzieję, że nadrobię to ekspresowo! Był już windsurfing, teraz czas na namiastkę MTB na Wigry 3! Czyli szaleństwo w czystej postaci. Byłam ostatnio na Mazurach. Organizowaliśmy […]

Więcej..

Pole Dance Camp Polska vol.2 – podsumowanie

Jeśli czytacie ten tekst, to pewnie wiecie już o co chodzi. O Pole Dance Camp Polska było w tym roku głośno. A ja zacznę totalnie nieskromnie i powiem wam, że naprawdę coś mi się w życiu zawodowym udało. Udało jak mało co! I jestem z siebie dumna. Pole Dance Camp Polska – tak jak wcześniej […]

Więcej..

Pole Dance Camp Polska vol.2 – day 1,2 i 3

Pole Dance Camp Polska to jeden z moich największych i chyba najlepszych projektów 2016 roku! Jestem z niego mega dumna i własnie teraz mam przyjemność być na drugiej edycji tego zacnego wyjazdu z pole dance w roli głównej. Podsumowanie poprzedniej edycji znajdziecie TU. Pole Dance Camp Polska – ale o co chodzi? O pasję oczywiście. […]

Więcej..

Pole Dance Academy – podsumowanie

Zakończył się jeden event, a ja natychmiast rozpoczęłam kolejny, więc robię podsumowanie z małym opóźnieniem. Dla przypomnienia – 27 i 28 sierpnia razem z Karoliną Sobieraj zorganizowałyśmy szkoleniowy weekend z pole dance – Pole Dance Academy vol. 1 Dwa dni przepełnione warsztatami z 7 trenerami z całej Polski. Starałyśmy się, by wszystko było urozmaicone jak […]

Więcej..

Windsurfing – akcja inspiracja

Kto śledzi trochę bloga, ten wie że przede mną pracowite miesiące, bo obiecałam sobie, że do końca roku ogarnę przynajmniej 15 aktywności, których nigdy wcześniej nie próbowałam. Zaczynamy od numeru 1 – przed Państwem (bo ja już swoje zaliczyłam) windsurfing. Podejście pierwsze – CHORWACJA OPUZEN Pierwsza próba ujarzmienia deski zaczęła się miesiąc temu na Chorwacji […]

Więcej..

Akcja INSPIRACJA – Street Workout

Inspirować można się na wiele sposobów. Biorąc pod uwagę moje ostatnie sytuacje i rozkminy i zmęczenie materiałem – patrz tekst TU, postanowiłam zacząć działać. No i sobie wymyśliłam akcję INSPIRACJĘ. O co chodzi? Do końca roku mam zamiar sprawdzić na własnej skórze przynajmniej 15 aktywności, których nigdy nie próbowałam. No może 20 jak się uda. Po […]

Więcej..

Strala Yoga – love 100pro

Jednym z moich celów na tym blogu będzie dzielenie się z wami moimi fitnessowymi odkryciami i inspiracjami. Parę miesięcy temu wybrałam się na zajęcia jogi. Eeee tam nudy – pomyślicie. Ale czytajcie dalej! Nie była to żadna ze znanych wam dotąd form jogi. Idę o zakład, że duża część z was nigdy o niej nie […]

Więcej..

Słodkich snów z Hibou sleepwear

Jest nowy blog są nowe tematy. Prócz fitnessu i diety, będzie też sporo mody, lifestyle’u i urody. Także dziewczyńskim tematom mówię głośne i wyraźne (niczym Adele) HELLO! 😀 A teraz do rzeczy. Nie marzyłam nigdy, że będę kiedyś śpiącą królewną, ale w sumie teraz już mogę. Nie wiem czy już znacie i czy kojarzycie markę […]

Więcej..

W 2016 postaw na siebie!

Jeśli ten rok wreszcie ma Ci przynieść jakieś zmiany – to POSTAW NA SIEBIE! Kiedy otrzymałam telefon z Groupona i usłyszałam, że poszukują kogoś, kto pomoże im to hasło realizować, a w tej roli widzą właśnie mnie, zgodziłam się bez wahania. Muszę wam powiedzieć, że to pomysł jest naprawdę świetny! Nigdy nie zgodziłabym się wystąpić […]

Więcej..