Trendy

Windsurfing – akcja inspiracja

Kto śledzi trochę bloga, ten wie że przede mną pracowite miesiące, bo obiecałam sobie, że do końca roku ogarnę przynajmniej 15 aktywności, których nigdy wcześniej nie próbowałam. Zaczynamy od numeru 1 – przed Państwem (bo ja już swoje zaliczyłam) windsurfing. Podejście pierwsze – CHORWACJA OPUZEN Pierwsza próba ujarzmienia deski zaczęła się miesiąc temu na Chorwacji […]

Więcej..

Akcja INSPIRACJA – Street Workout

Inspirować można się na wiele sposobów. Biorąc pod uwagę moje ostatnie sytuacje i rozkminy i zmęczenie materiałem – patrz tekst TU, postanowiłam zacząć działać. No i sobie wymyśliłam akcję INSPIRACJĘ. O co chodzi? Do końca roku mam zamiar sprawdzić na własnej skórze przynajmniej 15 aktywności, których nigdy nie próbowałam. No może 20 jak się uda. Po […]

Więcej..

Strala Yoga – love 100pro

Jednym z moich celów na tym blogu będzie dzielenie się z wami moimi fitnessowymi odkryciami i inspiracjami. Parę miesięcy temu wybrałam się na zajęcia jogi. Eeee tam nudy – pomyślicie. Ale czytajcie dalej! Nie była to żadna ze znanych wam dotąd form jogi. Idę o zakład, że duża część z was nigdy o niej nie […]

Więcej..

Słodkich snów z Hibou sleepwear

Jest nowy blog są nowe tematy. Prócz fitnessu i diety, będzie też sporo mody, lifestyle’u i urody. Także dziewczyńskim tematom mówię głośne i wyraźne (niczym Adele) HELLO! 😀 A teraz do rzeczy. Nie marzyłam nigdy, że będę kiedyś śpiącą królewną, ale w sumie teraz już mogę. Nie wiem czy już znacie i czy kojarzycie markę […]

Więcej..

W 2016 postaw na siebie!

Jeśli ten rok wreszcie ma Ci przynieść jakieś zmiany – to POSTAW NA SIEBIE! Kiedy otrzymałam telefon z Groupona i usłyszałam, że poszukują kogoś, kto pomoże im to hasło realizować, a w tej roli widzą właśnie mnie, zgodziłam się bez wahania. Muszę wam powiedzieć, że to pomysł jest naprawdę świetny! Nigdy nie zgodziłabym się wystąpić […]

Więcej..

Gruby problem

Odkopuję swój wakacyjny post z fb. Wpadłam wówczas na tekst z Polityki. Dotyczył on rodzinnej produkcji grubasów. Dotyczył tego, że dzieci są przekarmiane już od niemowlaka. Przytoczę fragmenty tekstu: (…)Małe dzieci powinny być karmione 5–6 razy na dobę. 20 proc. badanych niemowląt dostawało 10, a nawet kilkanaście posiłków, nie licząc drobnych przekąsek. Skutkiem tego może […]

Więcej..

Jabra Sport Coach Wireless – FIT GADŻET

Te słuchawki wpadły w moje ręce kilka miesięcy temu. Miałam więc dość dużo czasu, aby je rzetelnie przetestować. Przynaję się bez bicia – jestem trochę technologicznym imbecylem i naprawdę średnio radzę sobie z nowymi technologiami, ale jest coraz lepiej! Wprawdzie na Snapchata nie jestem gotowa, ale inne narzędzia, które mogą poprawić jakość mojego fitnessowego życia […]

Więcej..

FitLook 2014

W moim życiu kieruję się głównie dwoma elementami. Są to: ciekawość oraz przeczucia. Na studiach dziennikarskich powiedziano mi, że ciekawość to najlepsza cecha dziennikarza i tego się trzymam. Przeczucia to kolejna sprawa i radzę wszystkim wykształcić w sobie taką wrażliwość, by nauczyć się ich słuchać. Co to wszystko ma wspólnego z moim występem na FitLook […]

Więcej..