blog

O trenowaniu, życiu i byciu

Z wykształcenia jestem dziennikarką. W ostatniej klasie liceum cała klasa śmiała się, kiedy powiedziałam, że moje plany na przyszłość to "wyjazd do Hollywood'u". Za tym nieco szumnym stwierdzeniem kryło się jednak to, że ciągnęło mnie do wielkiego świata. I to marzenie spełniłam. Skoro to czytasz - jesteś właśnie jego częścią. Ten blog powstał z mojej miłości do pisania. Seksu w wielkim mieście nie ma, ale jest fitness! A na blogu wszystko co się z nim wiąże i wiele więcej! Porady, ćwiczenia, treningi, przepisy, parenting i inne historie.
To jest opis biograficzny Kasi z panelu użytkownika
Dziecko Fitness KUCHNIA Lifestyle PODCASTY Pole dance Trendy URODA Wideo
2019
27/04

Naciesz się życiem

Dziecko | Lifestyle | Trendy
Jak bardzo lubisz swoje życie? Czy miejsce, w którym się teraz znajdujesz jest tym, w którym chciałaś/eś być? Czy potrafisz cieszyć się tym, co masz? Czy może ciągle chcesz czegoś więcej? Nie jest to ani tekst żadnej piosenki, ani tym bardziej tekst w stylu znanych kołczów i [...]
czytaj wpis
2019
27/04

Rozciąganie barków – WIDEO

Fitness | Wideo
Jak poprawiać zakres w stawach barkowych? Pewnie spodziewacie się odpowiedzi - ano rozciągać je Grażynko!Ale zanim przejdziemy do tego, a jednocześnie opublikuję nowy/stary (bo kręcony 2 lata temu film!) z rozciąganiem barków, podzielę się pewną mądrością, którą zdążyłam [...]
czytaj wpis
2018
13/12

Jestem mamą – mam supermoc!

Dziecko
Kiedyś - jeszcze przed urodzeniem Róży, w oczy często wpadały mi memy z cyklu: - Jestem mamą, jaka jest Twoja supermoc?!Myślałam sobie wówczas - no spoko, spoko, ale bez przesady! :D Zacznę od tego, że dziś po 11 miesiącach życia z małą Różą u boku, chylę czoła i biję [...]
czytaj wpis
2017
09/12

Dobre ciało

Fitness | Lifestyle
Tytuł jest prosty, ale temat bardzo złożony. Czemu się za niego zabrałam? Bo uważam, że jest bardzo ważny i my dziewczyny mamy trochę do przerobienia w swoich głowach.Moja zaawansowana ciąża daje mi trochę do myślenia - zwłaszcza, kiedy czytam słowa w stylu:- Boję się zajść w [...]
czytaj wpis
2017
19/10

Niczego nie żałuję

Dziecko | Lifestyle
Do napisania tego tekstu, skłoniło mnie kilka zdarzeń, które ostatnio mi się przydarzyły i kilka zjawisk, które obserwowałam. Nie będzie to smutny tekst o przemijaniu ani żadne tam vanitatum et omnia vanitas. Nie będzie to także oda do kobiet w ciąży, ani też matek karmiących. W [...]
czytaj wpis