10-DNIOWE FIT WYZWANIE
TO WYZWANIE JEST DLA CIEBIE JEŚLI:
Zacznij 2026 od siebie! Weź udział w wyzwaniu i idź po swoje!
Lubimy początki, czyste niezapisane kartki pachnące nową szansą i możliwością rozpoczęcia wszystkiego z czystym kontem. Dlatego właśnie postanowienia noworoczne zawsze będą tematem aktualnym. I całe szczęście! Sama jestem ich ogromną fanką i wiele z tych styczniowych szans wykorzystałam, zamieniając je z czasem na swoje stałe, zdrowe nawyki!
I Ty też możesz! Byle nie wszystko na raz i na już! W noworocznych wyzwaniach nie chodzi O NOWY ROK i CAŁKIEM NOWĄ TY! Nie chodzi o bycie perfekcyjnym i wykonanie absolutnie każdego zadania bez żadnego potknięcia! Nie chodzi o to, by trenować codziennie, każdego dnia jeść idealnie czystą michę, brać suplementy i zawsze o tym pamiętać, pić codziennie 2l wody, w ogóle się nie stresować i nigdy nie sięgnąć po batonika. Bo nierealne oczekiwania zabiją każdą nową szansę.
Nie chodzi też o to, by biczować się z powodu pominiętego treningu i zniechęcać myśląc, że znowu „dałaś ciała”. Zamiast tego byłoby wspaniale ucieszyć się, że przez ostatnie 2 tygodnie w ogóle zrobiłaś jakieś treningi i jesteś z nimi do przodu! Bo każdy nawet najbardziej nieidealny ruch jest lepszy niż jego całkowity brak. Nie odwrotnie!
Ważne, by podejmować te małe decyzje, które będą nas do tego celu prowadzić!
I dlatego chcę, abyśmy nabrały rozpędu WSPÓLNIE, bo nawet najlepsza decyzja bez planu i pomysłu realizacji może być początkowo bardzo trudna.
NAJWIĘKSZE BEZPŁATNE WYZWANIE NA TEJ PLATFORMIE
Zapraszam Cię na jedno z największych, bezpłatnych, tak bogatych oraz wszechstronnych noworocznych wyzwań, podczas których dodatkowo możesz zgarnąć fantastyczne nagrody!
Co Cię tu czeka? Każdego dnia inny trening! Będziesz mieć niepowtarzalną okazję przetestować i sprawdzić większość moich bestsellerowych programów treningowych! Każdego dnia z innego kursu! Od treningów siłowych i kultowych programów Shape Your Body, Pump Your Booty (modelowanie pośladków) czy najnowszego programu modelowania sylwetki Strong & Sexy, po programy rozluźniająco-wyciszające, jogowe (Into Me), rozciągające (w tym rozciąganie do szpagatu), mobilizujące (Flexi Ninjas).
To jednak nie wszystko! Dołączyły do mnie dwie wspaniałe kobiety, które w swym zawodowym życiu lepiej niż ktokolwiek opiekują się tematami żywieniowymi i pomagają tysiącom pacjentów zadbać o swoją dietę i żywienie! Klaudia Chwedyna z simplydiet.pl jest specjalistką dietoterapii klinicznej i osobiście korzystałam z jej usług (także konsultując badania dzieci) i poleciłam jej usługi już wielu osobom! Cieszę się ogromnie, że zgodziła się z Wami porozmawiać na temat tego jakie sygnały daje nam nasze ciało i dlaczego tak ważne jest połączenie wszystkich kropek związanych z badaniami laboratoryjnymi. Jest w tym świetna i jestem przekonana, że wielu osobom otworzy to oczy na ten wątek!
Będzie z nami także wspaniała dietetyczka, z którą miałam okazję wiele razy współpracować czy robić wywiady i konsultacje podczas mojej pracy dziennikarskiej – Aneta Łańcuchowska (anetalancuchowska.pl).To znana postać w świecie dietetyki i być może część z was doskonale ją kojarzy z programów telewizyjnych.
Dodatkowo obydwie te wspaniałe kobiety przygotowały dla Was zniżki na konsultacje oraz kilka konsultacji w ramach nagrody dla najbardziej aktywnych uczestników tego wyzwania!
SPOTKANIA Z EKSPERTAMI:
NAGRODY DLA NAJBARDZIEJ AKTYWNYCH UCZESTNIKÓW!
No i teraz jeszcze lepsze wieści! Nie dość, że absolutnie wszystko to jest bezpłatne to dla najbardziej aktywnych uczestników przewidujemy nagrody!
1. Ja hojnie rozdaje moje programy on line – do wyboru do koloru!
2. Nasze ekspertki – konsultacje dietetyczne,
3. U pacjenta – pakiety badań rozszerzonych,
4. Love catering – kilkudniowe cateringi,
5. Do tego nasi kobiecy partnerzy urodowi i marki suplementacyjne – mają dla was całe zestawy, które zaangażowani dostaną z wysyłką do domku!
CO W PROGRAMIE?
