KURS MODELOWANIA POŚLADKÓW

 

Dlaczego przestałam trenować pole dance i co się zmieniło?

Dlaczego przestałam trenować pole dance i co się zmieniło?

Była lata tłuste i gorące. Złote medale na zawodach, mistrzostwo Polski, mistrzostwo Europy, sukcesy na zawodach typu ART. Były coweekendowe warsztaty w różnych miastach Polski, wywiady, programy i występy, prowadzenie zajęć. Pole dance był swego czasu całym moim życiem. Kasię Bigos długo znano i kojarzono przede wszystkim jako pole dancerkę.
A potem nagle koniec. Przestałam i już nie wróciłam. Macie ochotę poznać moją historię?

Dlaczego przestałam trenować pole dance i co się zmieniło?

Dlaczego przestałam trenować pole dance i co się zmieniło?

Była lata tłuste i gorące. Złote medale na zawodach, mistrzostwo Polski, mistrzostwo Europy, sukcesy na zawodach typu ART. Były coweekendowe warsztaty w różnych miastach Polski, wywiady, programy i występy, prowadzenie zajęć. Pole dance był swego czasu całym moim życiem. Kasię Bigos długo znano i kojarzono przede wszystkim jako pole dancerkę.
A potem nagle koniec. Przestałam i już nie wróciłam. Macie ochotę poznać moją historię?

Teneryfa w czasach pandemii

Teneryfa w czasach pandemii

Czy w czasach pandemii, w trzecim trymestrze ciąży i licznych obostrzeniach podróżować jest bezpiecznie i czy warto wybrać się za granicę? Z czym to się wiąże, jak wyglądają testy i temat kwarantanny? I wreszcie jak wygląda Teneryfa zimą?


Rozciąganie do szpagatu – 10 praktycznych wskazówek

Rozciąganie do szpagatu – 10 praktycznych wskazówek

Rozciąganie do szpagatu to wyzwanie, które stawia sobie wiele z was. Jak zacząć i od czego? Na co zwrócić uwagę? Jaka jest specyfika takiego rozciągania i czego nie może w nim zabraknąć? Oto piguła wszystkiego, co musisz wiedzieć, by bez ryzyka kontuzji wykonać szpagat.