Ciąża & fit mama

  • Czas trwania 7h szkoleń Treningi
    Aktywna ciąża – 7 godzinne szkolenie edukacyjno-treningowe

    7-godzinne szkolenie, w którym czeka na ciebie dawka wiedzy dotyczącej bezpiecznego treningu w ciąży oraz aktywnego przygotowania do porodu!

    Dostęp na 30 dni
    Zobacz więcej Wybierz opcje Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu
  • Czas trwania Czas trwania: 10 tygodni Treningi Ilość treningów tygodniowo: 2-3
    Bezpieczny trening w ciąży cz. 2 dla kobiet w III trymestrze ciąży

    Program treningowy skrojony na miarę potrzeb kobiet w 3 trymestrze ciąży z aktywnym przygotowaniem do porodu i mnóstwem ciążowej edukacji.

    Informacje: Bądź spokojna i przygotowana. Pomogę ci!
    Zobacz więcej Wybierz opcje Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu
  • Czas trwania Czas trwania: 20 tygodni Treningi Ilość treningów w tygodniu: 2-4
    Bezpieczny trening w ciąży część 1 - Program na I i II trymestr

    Jesteś w ciąży? Poszukujesz bezpiecznego treningu w tym szczególnym czasie?
    Z tą częścią kursu możesz ćwiczyć od pierwszych tygodni ciąży albo dołączyć w 2 trymestrze.

    Informacja: Możesz zacząć w 1 lub 2 trymestrze
    Zobacz więcej Wybierz opcje Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu
  • Czas trwania Czas trwania: 30 tygodni Treningi Ilość treningów w tygodniu: 2-4
    BEZPIECZNY TRENING W CIĄŻY pakiet: cz. 1 + cz. 2 na I, II i II trymestr ciąży

    Oto cały ciążowy kurs treningowy z gotowymi wideo, planem na 30 tygodni ciąży z przygotowaniem do aktywnego porodu, webinarami, listą wyprawkową i planem porodu.

    DOSTĘP PRZEZ 9 MIESIĘCY
    Zobacz więcej Wybierz opcje Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu
  • Mama wraca do formy

    299,00 
    Czas trwania Czas trwania Treningi Ilość treningów tygodniowo
    Mama wraca do formy

    Informacje
    Zobacz więcej Wybierz opcje Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu
  • Czas trwania Czas trwania: 6 tygodni Treningi Ilość lekcji tygodniowo: 3
    Rusz się zdrowo w połogu

    Ten specjalistyczny kurs ma pomóc twojemu ciału po porodzie i krok po kroku pomóc Ci w regeneracji, pionizacji, redukcji bólu i dyskomfortu. Chcę byś poczuła się lepiej.

    Informacje
    Zobacz więcej Wybierz opcje Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu
  • Trening kobiet w ciąży i po porodzie WARSZAWA 20-21.09.2025

    Pierwotna cena wynosiła: 1 300,00 zł.Aktualna cena wynosi: 1 050,00 zł.
    Czas trwania 2 dni Treningi 16 godzin warsztatów (2x 8h)
    -19%
    Trening kobiet w ciąży i po porodzie WARSZAWA 20-21.09.2025

    Celem szkolenia Trening Kobiet w ciąży i po porodzie jest wsparcie prawidłowego rozwoju Kobiety, jak i dziecka w okresie ciąży, przy jednoczesnym zachowaniu aktywności fizycznej. Dodatkowo szkolenie obejmuje wprowadzanie aktywności Kobiet po ciąży wspierając spokojny i dostosowany do indywidualnych potrzeb proces powrotu do sportu. Szkolenie składa się z części teoretycznej i praktycznej uzupełniające umiejętności i wiedzę każdego uczestnika. Szkolenie stworzone zostało głównie z myślą o trenerach, instruktorach, fizjoterapeutach, położnych czy doulach. Natomiast doskonale sprawdzi się dla aktywnych przyszłych mam oraz tych, które niedawno urodziły. Wpłać 200 zł zadatku i miej gwarancję miejsca!

    Szkolenie stacjonarne w Warszawie
    Zobacz więcej Wybierz opcje Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu
  • Zmień zgody