Welcome in hell – trening BE MORE HUMAN
Długo mnie nie było, ale wracam i nadrabiam wszystko! Treningi z wami także – a jakże. Najlepiej te na żywo, bo lubię je zdecydowane najbardziej. Zapowiadałam, wy wybieraliście, co byście chcieli porobić, ja przeanalizowałam wasze propozycje i wyszło mi, że jedziemy na temacie przedświątecznym. Nie musicie się zarzekać! Już teraz wiem, że mimo obietnic i tak zjecie te dwa pierogi za dużo i to jedno ciasto, którego babci nie sposób odmówić. Bigos wie, Bigos rozumie, Bigos ogarnie was na wszelki wypadek zawczasu 😉
Zapraszam Was serdecznie na trening z cyklu BE MORE HUMAN w Bigosowej wersji TOTAL HIIT FIRE WORKOUT. (HIIT – nie mylić z ciasteczkami 😉 Czeka was spalanie razy 600 z naprawdę zacną ekipą fitness maniaków. Jednym słowem będziemy jak Rambo – John Rambo i rozwalimy wszystkich – z samymi sobą włącznie.
Załatwiłam naprawdę dużą salę (w zasadzie halę sportową) na Hożej 88 i myślę, że spokojne wejdzie nas tam 100 osób. Ponieważ rok temu zaskoczyła mnie ogromna liczba ludzi, tym razem też zrobimy zapisy. Wygląda to tak, że piszecie swoje imię i nazwisko ze zgłoszeniem na trening na maila: fitnesswwielkimmiescie@gmail.com
Ja wam odpisuję, że „Welcome in hell” albo coś takiego 😀 a 16 grudnia (w piątek) o godzinie 18:00 widzimy się na sali.
TRENING JEST TOTALNIE BEZPŁATNY!
Gdyby ktoś się zgłosił i miał nie przyjść, niech napisze, że zwalnia miejsce, bo z doświadczenia wiem, że będzie pewnie więcej zgłoszeń niż miejsca na hali.
Ponieważ idą święta i wiem, że macie serca wielkie jak ta wynajęta hala, ogłaszam że podczas treningu będzie stała puszka, gdzie dobre dusze mogą wpłacić parę groszy na bardzo chorą dziewczynkę Hanię z zespołem Downa, nieoperacyjną wadą serca, wiotkością mięśni i stawów, niedoczynnością tarczycy i krótkowzrocznością. Hania wymaga regularnego leczenia, terapii i rehabilitacji.
Obiecałam jej mamie, że pomożemy! ♥
https://www.facebook.com/haniamieleczlotynakilometr/
Hasło #bemorehuman będzie miało w tym przypadku znacznie szerszy wymiar!
Wpadajcie na wydarzenie:
