BODY IN MOTION 15-18 MAJ 2025
Dziewczyński wyjazd, którego znakiem szczególnym jest kompletny reset i otulenie kobiecą energią. To połączenie natury, ciszy, jogi, medytacji, praktyk oddechowych i innymi warsztatami body & mind. Zarezerwuj sobie kilka dni za oderwanie od rzeczywistości. To będzie czas uważności, przekierowania na własne potrzeby, wyciszenia szumu w głowie, odstawienie telefonu i szczerze rozmowy o tym co ważne i o tym co błahe.
Jeśli to czytasz i czujesz, że potrzebujesz zrobić coś tylko dla siebie i zadbać o swój dobrostan nie myśleć przy tym o reszcie świata – trafiłaś idealnie! Czekam tu na Ciebie.
Zarejestruj sięCO CIĘ CZEKA NA WYJEŹDZIE?
Body In Motion to przede wszystkim chwila tylko dla Ciebie.
Właściwie plan jest całkiem prosty. Zanurzamy się w dobrostanie własnym w rytmie body&soul. To wyjątkowe miejsca pełne ciszy, spokoju i dobrej energii, to pobycie bliżej siebie, odpoczynek i zadbanie o własne potrzeby.
Przyjazne praktyki ruchowe: joga, stretching, oddech, odrobina medytacji, , leśne kąpiele, przytulanie drzew, automasaże, długie rozmowy a czasem jeszcze dłuższe milczenie, to plumkanie wody, rechot okolicznych żab, spadające gwiazdy nocą, bose stopy na mokrej trawie, śmiech do łez, rozkoszowanie się na nowo smakami, słuchanie jazzu.
To wyjazd, na który przyjeżdzają całe pokolenia. Młodsi, starsi, ćwiczący i ci, którzy nie ruszają się wcale.
To ciężarne i kobiety po kontuzjach. I dla każdego jest tu miejsce. Zadbam o Was.
w zależności od dnia mamy 2-3 zajęcia lub warsztaty dziennie plus spacery i leśne schadzki.
Majowy wyjazd odbędzie się w Zagrodzie Ojrzanów. To cudowna przystań otoczona lasem, spokojem, zwierzętami i pysznym jedzeniem, to piękna, przestronna przeszklona sala, otoczona z każdej strony zielenią. Miejsce pełne mocy.
Koszt wyjazdu to 2300zł
W cenie:
– zakwaterowanie w pokojach 2 osobowych lub domkach,
– wyżywienie: 3 posiłki dziennie lub zimne i gorące napoje,
– wszystkie zajęcia i warsztaty,
– pakiety startowe z niespodziankami.
Dojazd na miejsce: własny.
Ojrzanów jest godzinę drogi od Warszawy.
Aby zarezerwować miejsce zapisz się pisząc na maila: fitnesswwielkimmiescie@gmail.com
