RUCHOWY DOBROSTAN NA DZIEŃ KOBIET

Piękne kobiety!

Co byście powiedziały na kilka dni dla siebie? Nie porwę Was wszystkich na babskie wyjazdy, ale chciałabym obdarować tym, co sprawi, że POCZUJECIE SIĘ LEPIEJ!

Chcę się podzielić, zainspirować i zmotywować. Pokazać, że w pędzącym życiowym pociągu, łatwo stracić z oczu to co ważne. Będziemy sobie robić chwile przystanku razem OK?

Cały ten 2024 rok jest dla mnie solidnie odrabianą pracą domową, w której nie tracę SIEBIE z oczu. Ostatnio powiedziałam mojej terapeutce, że nie wiem co JEST GRANE. Że dziwnie zwolniłam. Zeszłam z szóstego biegu, wskoczyłam na drugi czasem trzeci i napawam się widokami z okna. A ona ona to, że to się nazywa przełom w terapii i że na szóstym biegu naprawdę nie da się oglądać świata, ale kiedy zwolnisz, zjedziesz czasem na pobocze widzisz ten cały ten krajobraz wyraźniej.

I orientujesz się jaki jest piękny i wart zapamiętania i eksplorowania.

Wierzę, że warto dzielić się tym co dobre, a ponieważ już od dawna nie robiłam tutaj żadnych bezpłatnych wyzwań, czas to nadrobić!

Dam trochę ruchowego dobrostanu!
Przez 10 dni ZUPEŁNIE BEZPŁATNIE będziecie mogły trenować ze mną na specjalnej dedykowanej podstronie. Każdego dnia począwszy od 4 listopada będzie czekał na was inny trening czy praktyka. To jednak nie wszystko. Będzie wsparcie, lifehacki i sposoby na to, by zwyczajnie poczuć się LEPIEJ!

CO WY NA TO?

Spróbujecie znaleźć dla siebie 20 minut dziennie?
Ja czekam! Zapiszcie się niżej i potwierdźcie swój zapis.

4 LISTOPADA DOSTANIECIE ODE MNIE NA MAILA DOSTĘPY NA PODSTRONĘ Z NASZYM DOBROSTANEM!

ZACZYNAMY?