Trudno Ci wygospodarować czas na dłuższe treningi, ale chcesz realnych efektów? Chcesz mieć gotowe rozwiązania i cały plan na każdy tydzień? Fit Expresso to game changer! Zobaczysz niesamowite efekty trenując 3-4 razy w tygodniu po 20 minut! Sprawdź sama!
WAŻNE :
DOSTĘP DO KURSU LICZY SIĘ OD MOMENTU ZAKUPU !
Nie musisz kupować w ciemno! Przetestuj bestsellerowe treningi BEZPŁATNIE! Czujesz, że brakuje Ci energii, jędrności, a Twoja motywacja utknęła gdzieś między praniem a Zoomem z pracy? Doskonale Cię rozumiem! Dlatego przygotowałam coś, co pomoże Ci ruszyć – bez siłowni, bez presji i bez wymówek.
Jeśli jesteś gotowa na prawdziwą sylwetkową rewolucję - ten kurs jest dla Ciebie! Treningi siłowe i obwodowe przeplatają się tu z kardio i interwałami, dzięki czemu genialnie podkręcamy metabolizm, spalamy tkankę tłuszczową i rzeźbimy ciało. Program jest bardzo zróżnicowany i daje niezwykle skuteczne rezultaty.
WAŻNE :
DOSTĘP DO KURSU LICZY SIĘ OD MOMENTU ZAKUPU !
Czujesz, że potrzebujesz o siebie zadbać? Zwolnić, być znów bardziej przy sobie? Ten kurs to połączenie jogi, stretchingu, czułych praktyk ruchowych, oddechowych i relaksacyjnych, pracę z nerwem błędnym, ale także budowanie przyjaznych nawyków i wprowadzanie kobiecych rytuałów, by zadbać o swój dobrostan, zdrowie i równowagę wewnętrzną.
WAŻNE :
DOSTĘP DO KURSU LICZY SIĘ OD MOMENTU ZAKUPU !
Tylna taśma metodą Power stretch to 2 godziny szkolenia on-line.
SHAPE YOUR BODY VOL. 2
320,00 zł
To druga część kursu modelowania sylwetki treningiem siłowym w domu. Pierwsza była bestsellerem! W tej części wchodzimy na kolejny treningowy poziom! Będzie więcej spalania i pracy z mięśniami brzucha! Ale wciąż priorytetem jest ujędrnianie ciała, podkreślenie mięśni, redukcja cellulitu i smuklejsze ciało. Wszystko możesz realizować we własnym mieszkaniu!
Shape Your Body trening siłowy w domu
324,00 zł
Ten kurs to coś więcej niż spalanie kalorii! To wyższy poziom pracy nad modelowaniem sylwetki. Spalamy tkankę tłuszczową, ujędrniamy ciało, redukujemy cellulit, zarysowujemy mięśnie! Wszystko to dzięki treningowi siłowemu. Potrzebujesz dodatkowego obciążenia i wszystko robisz we własnym domu!
WAŻNE :
DOSTĘP DO KURSU LICZY SIĘ OD MOMENTU ZAKUPU !
Rusz Zdrowo Kręgosłup
180,00 zł
Bolą cię czasem plecy? Masz uczucie napięcia i sztywności? Dużo pracujesz, siedzisz i brakuje Ci czasu?
Zadbaj o kręgosłup poświęcając mu 10-15 minut dziennie!
WAŻNE :
DOSTĘP DO KURSU LICZY SIĘ OD MOMENTU ZAKUPU !
Oto cały ciążowy kurs treningowy z gotowymi wideo, planem na 30 tygodni ciąży z przygotowaniem do aktywnego porodu, webinarami, listą wyprawkową i planem porodu.