Aktywna ciąża – 7 godzinne szkolenie edukacyjno-treningowe
Pierwotna cena wynosiła: 265,00 zł.185,00 złAktualna cena wynosi: 185,00 zł.
7-godzinne szkolenie, w którym czeka na ciebie dawka wiedzy dotyczącej bezpiecznego treningu w ciąży oraz aktywnego przygotowania do porodu!
Anatomia Funkcjonalna w stretchingu
Pierwotna cena wynosiła: 149,00 zł.104,00 złAktualna cena wynosi: 104,00 zł.
Jak działają mięśnie? Jak są zbudowane i jakie pełnią funkcje? Jaką rolę pełni powięź w rozciąganiu? Jak układ nerwowy może pomóc w poprawie zakresów ruchu? Zapisz się na nasze szkolenie i poznaj anatomię funkcjonalną w stretchingu.
Anatomia Szpagatów Poprzecznych
Pierwotna cena wynosiła: 149,00 zł.104,00 złAktualna cena wynosi: 104,00 zł.
Nauczysz się szpagatu!
Better Booty Plan
Pierwotna cena wynosiła: 73,00 zł.51,00 złAktualna cena wynosi: 51,00 zł.
Pośladkowy plan treningowy w wersji on-line już gotowy! Zbuduj i wymodeluj pośladki!
Bezpieczny trening w ciąży cz. 2 dla kobiet w III trymestrze ciąży
Pierwotna cena wynosiła: 175,00 zł.122,50 złAktualna cena wynosi: 122,50 zł.
Program treningowy skrojony na miarę potrzeb kobiet w 3 trymestrze ciąży z aktywnym przygotowaniem do porodu i mnóstwem ciążowej edukacji.
Bezpieczny trening w ciąży część 1 – Program na I i II trymestr
Pierwotna cena wynosiła: 295,00 zł.206,50 złAktualna cena wynosi: 206,50 zł.
Jesteś w ciąży? Poszukujesz bezpiecznego treningu w tym szczególnym czasie?
Z tą częścią kursu możesz ćwiczyć od pierwszych tygodni ciąży albo dołączyć w 2 trymestrze.
BEZPIECZNY TRENING W CIĄŻY pakiet: cz. 1 + cz. 2 na I, II i II trymestr ciąży
Pierwotna cena wynosiła: 399,00 zł.279,00 złAktualna cena wynosi: 279,00 zł.
Oto cały ciążowy kurs treningowy z gotowymi wideo, planem na 30 tygodni ciąży z przygotowaniem do aktywnego porodu, webinarami, listą wyprawkową i planem porodu.
Body Movement – kurs holistycznego rozciągania
Pierwotna cena wynosiła: 210,00 zł.147,00 złAktualna cena wynosi: 147,00 zł.
To kurs, który ma odblokować twoje ciało, pomóc skruszyć mury, wziąć głęboki oddech, poczuć siebie i rozluźnić głowę. Bazuje na elementach stretchingu powięziowego, wzmacniania i mobility. Zadbam tu też o twój kręgosłup i barki.
FLEXI NINJAS – KURS ROZCIĄGANIA I zajęcia ze stretchingu
49,00 zł – 224,00 zł
Szukasz specjalistycznego i kompleksowego stretchingu? Przed Tobą cała biblioteka treningów rozciągających pod różne cele.
INTO ME – kurs uważnego ruchu i wewnętrznej harmonii
Pierwotna cena wynosiła: 390,00 zł.273,00 złAktualna cena wynosi: 273,00 zł.
Czujesz, że potrzebujesz o siebie zadbać? Zwolnić, być znów bardziej przy sobie? Ten kurs to połączenie jogi, stretchingu, czułych praktyk ruchowych, oddechowych i relaksacyjnych, pracę z nerwem błędnym, ale także budowanie przyjaznych nawyków i wprowadzanie kobiecych rytuałów, by zadbać o swój dobrostan, zdrowie i równowagę wewnętrzną.