KUCHNIA

Fit muffinki bananowo-czekoladowe

Bigos narobiła: Tym razem fit muffinki bananowo-czekoladowe! To był prawdziwy eksperyment, bo przepis wymyśliłam sama, ale udało sie i wyszło super. Muffinki Niezbyt słodkie, ale zawsze można dodać na koniec odrobine masła orzechowego. Składniki: – pół szklanki mąki migdałowej, – 2 łyżki mąki orkiszowej, – 80 g odżywki białkowej czekoladowej, – 3 duże łyżki kakao,...

Więcej..

Ciasto marchewkowe w wersji fit

Bigos narobiła – Fit ciasto marchewkowe A skoro już narobiła No to nie będzie taka i przepisem się podzieli: SKŁADNIKI: – 3 średnie marchewki, – szklanka maki migdałowej (myślę ze można to zamienić spokojnie na mąkę owsianą), – 3 jajka, – 3 małe jabłka, – orzechy włoskie, rodzynki, wiórki kokosowe (wersja eko), – 2 łyżki […]

Więcej..