INTO ME – kurs uważnego ruchu i wewnętrznej harmonii
Pierwotna cena wynosiła: 390,00 zł.320,00 złAktualna cena wynosi: 320,00 zł.
Czujesz, że potrzebujesz o siebie zadbać? Zwolnić, być znów bardziej przy sobie? Ten kurs to połączenie jogi, stretchingu, czułych praktyk ruchowych, oddechowych i relaksacyjnych, pracę z nerwem błędnym, ale także budowanie przyjaznych nawyków i wprowadzanie kobiecych rytuałów, by zadbać o swój dobrostan, zdrowie i równowagę wewnętrzną.
Znać metody ćwiczenia i metody stretchingowe to jedno, a umiejętnie je łączyć wykorzystując w treningu to drugie! Zapisz się na nasze szkolenie i dowiedz jak bezpiecznie, zdrowo i skutecznie prowadzić proces rozciągania nie zapominając o odruchach układu nerwowego z tym związanych.
Tylna taśma metodą Power stretch to 2 godziny szkolenia on-line.
Tylna taśma metodą Power stretch to 2 godziny szkolenia on-line + PAKIET DODATKOWYCH SZKOLEŃ
Kurs rozciągania do szpagatu
310,00 zł
Ten kurs pomoże ci w skutecznym rozciąganiu do szpagatu zakroczno-wykrocznego.
Mama wraca do formy
299,00 zł
OPEN YOUR HIPS – OTWÓRZ BIODRA
299,00 zł
Ten program sprawi, że znacznie poprawisz zakresy, wzmocnisz biodra i poprawisz ich mobilność.
Pakiet 4 edukacyjnych webinarów na temat stretchingu, opartych o literaturę i badania naukowe.