INTO ME – kurs uważnego ruchu i wewnętrznej harmonii
Pierwotna cena wynosiła: 390,00 zł.273,00 złAktualna cena wynosi: 273,00 zł.
Czujesz, że potrzebujesz o siebie zadbać? Zwolnić, być znów bardziej przy sobie? Ten kurs to połączenie jogi, stretchingu, czułych praktyk ruchowych, oddechowych i relaksacyjnych, pracę z nerwem błędnym, ale także budowanie przyjaznych nawyków i wprowadzanie kobiecych rytuałów, by zadbać o swój dobrostan, zdrowie i równowagę wewnętrzną.
Jak skutecznie się rozciągać. Poznaj rodzaje i metody stretchingu
Pierwotna cena wynosiła: 99,00 zł.70,00 złAktualna cena wynosi: 70,00 zł.
Znać metody ćwiczenia i metody stretchingowe to jedno, a umiejętnie je łączyć wykorzystując w treningu to drugie! Zapisz się na nasze szkolenie i dowiedz jak bezpiecznie, zdrowo i skutecznie prowadzić proces rozciągania nie zapominając o odruchach układu nerwowego z tym związanych.
Konferencja online – Tylna taśma metodą Power stretch
Pierwotna cena wynosiła: 189,00 zł.132,00 złAktualna cena wynosi: 132,00 zł.
Tylna taśma metodą Power stretch to 2 godziny szkolenia on-line.
Kurs rozciągania do szpagatu
Pierwotna cena wynosiła: 310,00 zł.217,00 złAktualna cena wynosi: 217,00 zł.
Ten kurs pomoże ci w skutecznym rozciąganiu do szpagatu zakroczno-wykrocznego.
Mama wraca do formy
Pierwotna cena wynosiła: 299,00 zł.209,00 złAktualna cena wynosi: 209,00 zł.
OPEN YOUR HIPS – OTWÓRZ BIODRA
Pierwotna cena wynosiła: 299,00 zł.209,00 złAktualna cena wynosi: 209,00 zł.
Czujesz, że twoje biodra potrzebują wsparcia? Czujesz sztywność i ograniczenia w zakresach? Ogarniemy to!
W tym kursie koncentrujemy całą uwagę właśnie na okolicy bioder i miednicy. Popracujemy nad zwiększeniem ruchomości a nawet przygotowaniem do szpagatów rozkrocznych i poprzecznych. Bonus: moduł z ćwiczeniami na poziomie BASIC
Pakiet webinarów edukacyjnych: stretching
Pierwotna cena wynosiła: 175,00 zł.122,50 złAktualna cena wynosi: 122,50 zł.
Pakiet 4 edukacyjnych webinarów na temat stretchingu, opartych o literaturę i badania naukowe.