Blog

Trening mięśni głębokich

Trening mięśni głebokich. No właśnie – czy kiedy mówimy o mięśniach głębokich, mamy na myśli mocny core naszego ciała? Też, ale pod tą nazwą kryje się także coś, o czym mówi się wciąż mało, a co zwłaszcza dla nas –…

Zmień zgody