Miesiąc: kwiecień 2017

O trenowaniu, życiu i byciu

Z wykształcenia jestem dziennikarką. W ostatniej klasie liceum cała klasa śmiała się, kiedy powiedziałam, że moje plany na przyszłość to "wyjazd do Hollywood'u". Za tym nieco szumnym stwierdzeniem kryło się jednak to, że ciągnęło mnie do wielkiego świata. I to marzenie spełniłam. Skoro to czytasz - jesteś właśnie jego częścią. Ten blog powstał z mojej miłości do pisania. Seksu w wielkim mieście nie ma, ale jest fitness! A na blogu wszystko co się z nim wiąże i wiele więcej! Porady, ćwiczenia, treningi, przepisy, parenting i inne historie.
To jest opis biograficzny Kasi z panelu użytkownika
Dziecko Fitness KUCHNIA Lifestyle PODCASTY Pole dance Trendy URODA Wideo
2017
25/04

Omlet z awokado i miętą

KUCHNIA
Czasem zastanawiam się, czy nie wydać książki z przepisami na omlety! Serio - nic nie poradzę, że je uwielbiam i nie dopuszczam, by mi się znudziły. Mam dla was totalny food porn! Prawdziwą kulinarną petardę! Dziś rano popełniłam taki omlet. Zrobiłam go w sumie z tego, co miałam i [...]
czytaj wpis
2017
23/04

Czasem życie uwiera

Lifestyle | Pole dance
Wpadacie czasem na mojego bloga, wchodzicie na ista i fejsa. Nawet jeśli nie znamy się osobiście, to raczej wiecie, że kocham życie, jestem maksymalnie pozytywnie nastawiona do ludzi i uważam, że świat jest piękny. Ale są też dni, w których i mnie uwiera życie. Ostatnio w dwóch [...]
czytaj wpis
2017
19/04

Spalanie w wersji turbo – Trening plyometryczny

Fitness
Nie jest to mój pierwszy tekst na ten temat, ale na tym blogu jeszcze o tym nie pisałam, a to błąd! Chciałabym was trochę wprowadzić do mojego fitnessowego świata i moich ulubionych metod treningowych. Nie da się ukryć, że jednym z filarów jest dla mnie trening plyometryczny - czyli [...]
czytaj wpis
2017
07/04

Microblading – urodowy hit

URODA
Dawno nie było tematów urodowych, a przecież i na takie jest miejsce na tym blogu. Znalazłam coś, co zostało moim odkryciem roku i czym muszę się z wami podzielić. Tekst nie jest sponsorowany. Piszę o nim ponieważ uważam, że jest to świetna opcja dla osób, które podobnie jak ja [...]
czytaj wpis