Blog

Szparagowe love, czyli fit przepisy na szparagi

Szparagi kocham kulinarną miłością do żywego. Czekam na nie cały rok i potem rozkoszuje się możliwościami jakie daje kuchnia.Dawno nie było na blogu kuchni. Może dlatego, że jakiś czas temu z Andrzejem założyliśmy profil na insta @kuchnia_trenerów i tam publikujemy…

Jedzenie funkcjonalne – to wiele zmienia!

Sezon na „Lepszego Ja” zacznie się lada moment.
Ja się cieszę! Na Sali treningowej znów tłumy – wiem, że zostanie połowa, ale właśnie dla tej połowy, która chce działać konsekwentnie – zawsze warto!
Jeśli nie macie bladego pojęcia czemu – choć wydaje wam się, że jecie zdrowo, nie wyglądacie wciąż tak jakbyście sobie tego życzyli, czemu macie różne problemy ze zdrowiem, odpornością i stanami zapalnymi, zacznijcie od wprowadzenia małych zmian.

przepis na sałatkę z krewetkami

Sałatka z krewetkami na ostro

Nie wiem, czy lubicie ostre potrawy, ale ja bardzo! Jeszcze bardziej lubię krewetki, stąd powstał mega przepis na sałatkę z krewetkami, ale równie dobrze zamiast sałatki można pocisnąć krewetkę z makaronem na przykład sojowym. Mój ból polega na tym, że…

Zmień zgody