Lifestyle

O trenowaniu, życiu i byciu

Z wykształcenia jestem dziennikarką. W ostatniej klasie liceum cała klasa śmiała się, kiedy powiedziałam, że moje plany na przyszłość to "wyjazd do Hollywood'u". Za tym nieco szumnym stwierdzeniem kryło się jednak to, że ciągnęło mnie do wielkiego świata. I to marzenie spełniłam. Skoro to czytasz - jesteś właśnie jego częścią. Ten blog powstał z mojej miłości do pisania. Seksu w wielkim mieście nie ma, ale jest fitness! A na blogu wszystko co się z nim wiąże i wiele więcej! Porady, ćwiczenia, treningi, przepisy, parenting i inne historie.
To jest opis biograficzny Kasi z panelu użytkownika
2016
09/08

Nominacja – Kobieta Roku Glamour

Kiedy człowiek chce powiedzieć, że nic w życiu nie jest w stanie go zaskoczyć, to niech lepiej przemyśli sobie ten temat 100 razy. Wszystko może cię w życiu zaskoczyć - najpewniej w najmniej spodziewanym momencie. No i mnie ostatnio zaskoczyło! Okazało się, że Bigos została [...]
czytaj wpis
2016
24/07

Eurotrip DAY 5, 6, 7 i 8 – Włochy

To kolejna część relacji z naszej wyprawy po Europie. A teraz jedziemy dalej! W piątek wieczorem wyjechaliśmy z Opuzen. Plan był taki, żeby pojechać przez noc i na rano dotrzeć do Wenecji. Włochy były naszym kolejnym przystankiem. Dzień 5 Jak zaplanowaliśmy, tak zrobiliśmy. Po [...]
czytaj wpis
2016
08/07

Eurotrip day 1, 2, 3 i 4 – Chorwacja

W tym roku doszłam do wniosku, że nie satysfakcjonuje mnie opcja smażenia tyłka a la"all ekskjuzmi". Wymarzyliśmy sobie z mym świeżo poślubionym mężem, że śmigniemy na tripa po Europie - takiego naszego Eurotripa. Pierwotny plan był bardzo ambitny. Mieliśmy w 2 tygodnie zwiedzić 8 [...]
czytaj wpis
2016
01/07

Tatralandia – jest fun!

Odwiedziłam ostatnio Tatralandię! Pojechałam tam jako gość specjalny, a moim zadaniem było poprowadzenie treningu inaugurującego imprezę Summer Battle Opening. Czułam się tym bardziej wyróżniona, bo oprócz mnie "gwiazdami" weekendu były aktorki: Ania Matysiak i Kasia Kołeczek. [...]
czytaj wpis
2016
10/06

Być kobietą

Wiele lat temu, jako mała dziewczynka wierzyłam mocno, że moja kariera będzie związana ze sceną. Nie umiem tego wyjaśnić, ale naprawdę tak było. Już wtedy wchodziłam na krzesła podczas rodzinnych uroczystości i śpiewałam piosenki (zawsze odrobinę za głośno). Potem przyszła kolej [...]
czytaj wpis
2016
22/02

Daj się zainspirować

W zeszły weekend wyskoczyłam dosłownie na 24h do Londynu. Pojechałam służbowo na konferencję The North Face, podczas której wprowadzano dziennikarzy w tajniki nowej sportowej kolekcji. Dziś jednak nie o kolekcji chcę pisać, a o ludziach, którzy nas otaczają, ludziach, którzy mają [...]
czytaj wpis
2016
08/02

Gdzie wybrać się na spacer w Warszawie?

Nie uwierzycie jak kapitalne miejsca są w Warszawie! Sama bym nie uwierzyła, gdybym nie zobaczyła. Ponieważ niedziela zaszczyciła nas przepiękną pogodą, Andrzej zaszczycił mnie pomysłem wycieczki! Przyznaję, że ostatnia wolna niedziela w perspektywie zajętych weekendów przez kolejne 4 [...]
czytaj wpis
2016
23/01

I can dance too

Moja praca nie kończy ani nie zaczyna się na sporcie, choć wszystko czym się zajmuje wiąże się właśnie z tym tematem. Praca w dwóch redakcjach, prowadzenie bloga, ogarnianie zajęć fitness i rozwój własnego programu treningowego Fireworkout, zajęcia pole dance, warsztaty i [...]
czytaj wpis
2016
21/01

Prosto znaczy najlepiej!

Tekst obiecany już dawno temu. A będzie on o żywieniu, a dokładniej o tym, co jem, kiedy zależy mi na zachowaniu niskiej zawartości tkanki tłuszczowej przy zachowaniu maksymalnej zawartości mięcha. Ostatnio utworzyłam pewne wydarzenie - JESIEŃ BEZ GLUTENU. Oczywiście jak zawsze przy [...]
czytaj wpis
2016
10/01

Naga sesja – Kalendarz Sportowy 2016

Gdyby ktoś kiedyś powiedział mi, że wezmę udział w rozbieranej sesji, powiedziałabym mu delikatnie i z klasą, żeby je**ął się w łeb. Ale życie pokazuje, że nigdy nie należy mówić nigdy i że „naga sesja” nagiej sesji nie równa. Teraz już wiem, że to jak porównywanie [...]
czytaj wpis