Lifestyle

O trenowaniu, życiu i byciu

Z wykształcenia jestem dziennikarką. W ostatniej klasie liceum cała klasa śmiała się, kiedy powiedziałam, że moje plany na przyszłość to "wyjazd do Hollywood'u". Za tym nieco szumnym stwierdzeniem kryło się jednak to, że ciągnęło mnie do wielkiego świata. I to marzenie spełniłam. Skoro to czytasz - jesteś właśnie jego częścią. Ten blog powstał z mojej miłości do pisania. Seksu w wielkim mieście nie ma, ale jest fitness! A na blogu wszystko co się z nim wiąże i wiele więcej! Porady, ćwiczenia, treningi, przepisy, parenting i inne historie.
To jest opis biograficzny Kasi z panelu użytkownika
2020
23/12

Słowo na 2020 – wdzięczność

Zdaję sobie sprawę, że dla większości słowo podsumowujące 2020 rok będzie bliżej słowa - "kupa" albo "wy&%#ać", ale cóż... Ja mam nieco inne przemyślenia. Ten wpis będzie moimi życzeniami świątecznymi i może trochę noworocznymi dla Was.Nie myślcie, że urwałam się z [...]
czytaj wpis
2020
10/12

Słuchać głosu serca – nie taka prosta sprawa!

Dziś podzielę się z Wami bardziej osobistymi przemyśleniami związanymi z wsłuchiwaniem się w wewnętrzny głos, który chyba śmiało mogłabym też nazwać po prostu intuicją. Ci, którzy czytają systematycznie mojego bloga i wpisy wiedzą, że pracuje nad sobą od dłuższego czasu. [...]
czytaj wpis
2020
05/11

A może by tak ciut odpuścić?

Jakiś czas temu, pisząc Wam o Body Movement - tym jak ten kurs i program powstawał, zwierzyłam się trochę, że mordownia treningowa nie jest już główną osią moich zainteresowań. Ale tekst nie będzie o tym. Będzie o luzowaniu gumy w gaciach tak ogólnie. Wiecie - ja w ostatnich [...]
czytaj wpis
2020
19/08

Masz tę moc!

Czytam, że nie ma sensu segregować śmieci. Słyszę, że jeden człowiek naprawdę niczego nie jest w stanie zmienić. Odbieram wiadomości o treści, że segregowane śmieci i tak potem zostają mieszane. No i w końcu patrzę na lasy i plaże, pełne butelek, opakowań po chipsach i [...]
czytaj wpis
2019
11/12

Pomysły na prezenty świąteczne

Co w tym roku wybrać pod choinkę? Jakiś pomysły na prezenty świąteczne? Zanim zacznę swoją listę, chciałam zrobić taki ważny wstęp. Dla mnie Święta Bożego Narodzenia już zawsze będą kojarzyły się z babcią Wacią - naszym wspólnym robieniem pierogów, jej rozgorączkowanym [...]
czytaj wpis
2019
02/12

Obóz fitness w Bonifacio

Ruszamy z bardzo wielką petardą! Obozem, jakiego jeszcze nie było i miejscem, które odwiedzając kiedyś prywatnie totalnie nas zauroczyło. Wracamy tam - mam nadzieję także z Wami!Po dłuższej przerwie od obozów fitness - wracamy! I bardzo się z tego powodu cieszę, bo sportowe wyjazdy [...]
czytaj wpis
2019
25/11

Chcę oglądać twoje nogi

Trochę żart, trochę nie! Bo nie mam najmniejszych wątpliwości, że większość kobiet o zgrabnych, zdrowych nogach bez obrzęków i cellulitu skrycie marzy. Wśród nich są takie które mówią: wyżej pupy już nie podskoczę :D Robię, co mogę, a moje nogi wyglądają wciąż jak buły. [...]
czytaj wpis
2019
02/09

Pokój dziecięcy Róży

Przyznaje się totalnie - urządzanie pokoju dziecięcego było dla mnie przeogromną frajdą. Wchodzę do niego tak często, że nawet ten tekst dla was piszę siedząc właśnie w nim. Zakładam, że jeśli to czytasz, to temat dzieciowy jest dla ciebie w jakimś stopniu interesujący. Nie [...]
czytaj wpis
2019
14/08

Hotele ze Spa z zapleczem dla dzieci

Hotele ze Spa w Polsce z zapleczem dla dzieci – czyli gdzie się wybrać w Polsce, żeby było miło i przyjemnie dla starych i przy okazji, aby dziecko się nie zanudziło? No teraz jestem lepszy cwaniak, bo ja już wiem. A wiem, dzięki moim wspaniałym followersom na insta! Jesteście [...]
czytaj wpis
2019
27/04

Naciesz się życiem

Jak bardzo lubisz swoje życie? Czy miejsce, w którym się teraz znajdujesz jest tym, w którym chciałaś/eś być? Czy potrafisz cieszyć się tym, co masz? Czy może ciągle chcesz czegoś więcej? Nie jest to ani tekst żadnej piosenki, ani tym bardziej tekst w stylu znanych kołczów i [...]
czytaj wpis